Витамин Д3 е есенцијален за соодветен развој и одржување на здрави коски. Обезбедува подршка за соодветно функционирање на мускулите и на имуниот систем. Обезбедува соодветна апсорпција на калциум и фосфор, со што се одржуваат нормални нивоа на калциум во крвта и има улога во процесот на делба на клетките.